Cómo tejerte una faja abdominal… ¡con tus músculos!

tripa

Respiración costal, pelvis neutra, columna recta y anclaje escapular… Fer González te enseña cómo conectar tus músculos abdominales para confeccionarte una faja natural.
Y funciona… ¡A mi abdomen de madre de familia numerosa pongo por testigo!

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